In onze drukke wereld hebben we vaak niet voldoende tijd om te rusten en te ontspannen waardoor we uit balans kunnen raken. Wat is het dan heerlijk om door een rustige massage tot een diepe ontspanning te komen en zo even de tijd te nemen voor jezelf.

Een Wellness massage vermindert stress en brengt ontspanning voor je geest en stijve spieren. Het verbetert de doorbloeding en helpt het lichaam om afvalstoffen af te voeren. Na een massage voel je je vitaal en ontspannen. Om nog dieper tot ontspanning te komen kun je de massage van 70 minuten combineren met de Indiase hoofd- en gezichtsmassage, in totaal 90 minuten totale ontspanning.

Op verzoek kunnen we kleine blokkades meenemen, bijvoorbeeld in nek, onderrug, kuiten, waarbij we oog houden voor de ontspanning. Te boeken als massage van 45 minuten of 70 minuten, de massage van 70 minuten is ook als duo massage te boeken.

Wellness massage met de Indiase hoofd- en gezichtsmassage.

Wanneer je zwanger bent verandert er heel veel, niet alleen je lijf maar ook met je hormoonhuishouding. Je lichaam is hard aan het werk om je kleintje(s) te laten groeien en dat vraagt veel, zowel van je huid en onderliggende weefsels maar ook mentaal.

Tijd voor jezelf om lekker te kunnen ontspannen is in deze periode heel belangrijk, een massage werkt kalmerend en vermindert stress. Daarnaast stimuleert het de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden. Een massage kan ook verlichting geven bij rugklachten.

Door onze speciale massagetafels waarbij, het buik- en borststuk uitgenomen kunnen worden, kun je op je buik liggen tijdens de massage, dit wordt door veel vrouwen gewaardeerd.

Je kunt deze massage ook boeken als duo massage, zelfs als duo zwangerschapsmassage!

Wij masseren vanaf de 13e week in je zwangerschap.

Duo massage.

Bij een cuppingmassage wordt er gebruik gemaakt van verschillende maten cups, dit kunnen zachte siliconencups zijn maar ook de hardere van plastic welke met een pompje vacuüm getrokken worden. In de massage start ik met mijn handen om de spieren op te warmen en te voelen of er blokkades zijn, daarna plaats ik een siliconen cup en ga hiermee over het te behandelen gebied. De huid zal hierdoor roder worden en bij een blokkade zal de huid dit laten zien door nog meer te verkleuren. Vervolgens plaats ik de cups op verschillende plekken om ze daar 10 tot 15 minuten te laten staan.

Wanneer de cups verwijderd worden is vaak een verkleurde plek te zien, lijkt een beetje op een zuigplek. Op plekken waar ook blokkades ervaren worden kan de huid ook donkerder verkleuren, lijkt meer op blauwe plekken. Houd er rekening dat deze plekken even tijd nodig hebben om weer te verdwijnen, je mag dan ook niet direct in de zon of naar de sauna na de cupping.

Op de plek waar een cup geplaatst is wordt door het vacuüm het bloed naar het huidoppervlak getrokken, hierdoor wordt de doorbloeding gestimuleerd. Doordat de weefsels omhoog getrokken worden ontstaat er ruimte, kunnen spieren zich ontspannen en blokkades kunnen worden losgelaten. Klanten geven vaak terug dat ze meer ruimte ervaren op de plekken waar de cups gestaan hebben. Een massage met cupping is wat actiever en wat minder gericht op ontspanning.

Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie en het mooie is dat iedereen deze energie in zich heeft. Het doel van Reiki is om het zelfhelende vermogen van lichaam en geest te versterken. Tijdens een Reiki cursus worden de energiebanen geopend en stroomt de energie uit je handen, hierdoor kan je als gever de energie doorgeven aan de ontvanger. De gever is het doorgeefluik van de Reiki energie en geeft niet de eigen energie. Reiki helpt je om de energie weer te laten stromen en stimuleert je zelfhelende vermogen.

Tijdens een Reiki behandeling lig je aangekleed op de massagetafel en leg ik mijn handen op verschillende plaatsen van je lichaam. Wil je niet aangeraakt worden dan kan ik mijn handen ook vlak boven je lichaam houden, de energie stroomt wel. Wat kun je ervaren: warmte of koude op verschillende plekken, je kunt kleuren zien en je ervaart rust en ontspanning. Soms ervaar je een pijntje op plekken waar ik met mijn handen ben die weer weggaat wanneer ik mijn handen verder laat gaan. Een bijzondere ervaring voor de ontvanger maar ook voor de gever.